शिलाजीत के लाभ और उपयोग
जानिए शिलाजीत के लाभ और उपयोग – (Know All About Shilajit in Hindi)
शिलाजीत मानव को शक्ति प्रदान करने की ऐसी बूटी है जिसका कोई तोड़ नहीं है। यह मानव के स्वास्थ्य के लिए ईश्वर ने एक सौगात दी है । शिलाजीत कुदरत की एक उत्तम सौगात है। शिलाजीत पौरुष बढ़ाती है और शरीर को अंदर से ताकतवर भी बनाती है। इसका सेवन करने से मर्दाना ताकत नौजवान की तरह हो जाती है। नसें जवान पुरुष की तरह तरो ताजा हो जाती हैं। शिलाजीत का सेवन करने से बुढ़ापा दूर हो जाता है। आज हम आपको बताते हैं कि shilajit kya hai और shilajit ke fayde kya kya hai? शिलाजीत क्या है (What is Shilajit in Hindi)
Shilajit Kya Hai Hindi Me – पहाड़ी क्षेत्रों में पहाड़ों से निकलते एक चिपचिपे काले रंग के पत्थर को कुछ जीव बकरियां, भेड़ें व बंदर आदि चाटते देखे गए। लोगों ने देखा कि इस पत्थरों को चाटने के बाद वे बर्फ पर लेटने लगते और उनकी सेहत बेहतर होती जाती और यौन क्रीड़ा करते। बूढ़े नर व मादा पशु भी यौन संबंधों में दिलस्पती लेने लगे। गडरियों ने इस पत्थरों को गर्म पानी में लेकर पीना शुरु कर दिया और उनके शरीर ताकतवर हो गए। शइलाजीत से उनकी यौन शक्ति चमत्कारिक रुप से बढ़ गई। इस प्रकार शिलाजीत के बारे में लोगों को पता चलना शुरु हो गया। शिलाजीत पत्थर द्रव्य निकलता है जो ठंडा होने पर काले पत्थर की तरह हो जाता है। इस पदार्थ को शिलाजीत कहते हैं। शिलाजीत गर्म होता है। सर्दियों में इसका सेवन करने से खांसी, जुकाम से बचा जा सकता है।
शिलाजीत के गुण (Qualities of Shilajit in Hindi)
शिलाजीत सेलेनियम तथा खनिज भरपूर है।
एंटी ऑक्सीडेंट गुण हैं।
शिलाजीत याददाश्त बढ़ाने में मदद करता है।
शिलाजीत में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं।
(1) शिलाजीत डायबिटीज में लाभदायक (Beneficial in Diabetes)
शिलाजीत डायबिटीज की समस्या को ठीक करती है। इसे त्रिफला के साथ 2 दो रत्ती खाना चाहिए। शिलाजीत शूगर रोग में सहायक के तौर पर काम करती है। यदि आपका डाक्टर आपको कोई अन्य दवाई भी खाने को कहता है तो आप उसे खाना जारी रखें।
(2) शिलाजीत गठिया के लिए लाभदायक है (Beneficial for Arthritis)
जिन लोगों को गठिया की शिकायत रहती है वे शिलाजीत का सेवन कर सकते हैं। शिलाजीत जोड़ों के असहनीय दर्द तथा सूजन से काफी राहत दिलाता है। व्यक्ति के शरीर में विभिन्न रसायनों के कारण आई सूजन को भी कम करने में शिलाजीत सक्षम है।
(3)शिलाजीत यौन शक्ति बढ़ाने में सहायक (Helpful in Increasing Sexual Potency)
सबसे ज्यादा शिलाजीत का प्रयोग यौन शक्ति को बढ़ाने के लिए किया जाता है। शिलाजीत कितनीलेनी है इसका पूरा ध्यान रखा जाना चाहिए। जिन लोगों को दिल की बीमारी, हाई ब्लड प्रैशर हो उन्हें इसे लेने में परहेज करना चाहिए। शिलाजीत को खाने से ब्लड प्रैशर बढ़ जाता है। शिलाजीत सर्दियों में खाने से शरीर में ताकत का संचार होता है। शरीर फुर्तिला हो जाता है। जिनको यौन इच्छा नहीं होती, यौन कमजोरी होती है । वे इसका सेवन कर सकते हैं। शिलाजीत सम्भोग को आनंदमयी बना देता है। शिलाजीत का सेवन करने वालों को बुढ़ापा देर से आता है। इसे इलावा शिलाजीत उच्च रक्तवसा से दिलाए राहत , बहुमूत्र की समस्या करे दूर (Remove the Problem of Polyurine), याददाश्त मजबूत बनाए (Strengthen Memory), रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाए (Increase Immunity),एनीमिया में सहायक (Ancillary in Anemia), स्वप्नदोष की समस्या करे दूर (Remove the Problem of Utopia), हृदय को रखे स्वस्थ (Keep the Heart Healthy), डिप्रेशन करे दूर (Depression Away), टेस्टेराॅन का स्तर बढ़ाए (Increase the Level of Testosterone), शरीर की ऊर्जा बढ़ाने में मददगार (Helping to Increase Body Energy), मूत्र विकार के लिए फायदेमंद (Beneficial for Urinary Disorders), कैंसर की बीमारी से रक्षा (Protect Against Cancer Disease)
शिलाजीत के नुकसान (Side Effects of Shilajit)
हम शिलाजीत से क्या क्या नुकसान होते इसके बारे में जान लेते हैं। Shilajit ke Side Effects in Hindi –
शिलाजीत को ब्लड प्रेशर के मरीज न सेवन करें। दिल के मरीजों या हाइपरटेंशन के शिलाजीत का सेवन बिलकुल न करें। यदि शिलाजीत का सेवन करने से नींद न आए, दिल की धड़कन बढ़ने लगे तो इसका प्रयोग न करें। गर्मियों मेें शिलाजीत का सेवन करने से परहेज करना चाहिए।
कहां मिलती है शिलाजीत
शिलाजीत में लगभग 85 तरह के मिनरल्स होते हैं।यह हिमालय, तिब्बत और गिलगिट क्षेत्र में स्थित कुछ खास चट्टानों में पाई जाती है, इसलिए इसे दुर्लभ माना जाता है। shilajeet ko Market se yaa online order karke manwaya jaa skta hai.
कितना सेवन करें
ज्यादा मात्रा में इसके सेवन से हानि भी हो सकती है।एलर्जिक लोगों को इसके सेवन के समय सावधानी बरतनी चाहिए। गर्भवती महिलाएं बिना सलाह सेवन न करें।
Comments
Post a Comment